Депрессия. Как помочь?
Состояние крайней подавленности, печали с преобладанием пессимистического настроения, с нарушением сна, аппетита и т.д. Причины бывают разными: стресс, тяжелые утраты и т.п.
Другие названия депрессии или связанные с ней симптомы
Эндогенная депрессия, дистимия, циклотимия, тоска, душевная и физическая вялость, пониженное или подавленное настроение, снижение жизненного тонуса или энергии и др.
Важные причины депрессии
При депрессии происходят нарушения метаболизма нейромедиаторов.
Цели ортомолекулярного подхода к депрессии
В случае депрессии требуется:
- нормализация метаболизма нейромедиаторов на различных этапах их синтеза и распада.
Схема ортомолекулярного подхода
Лицам, страдающим депрессией, необходимы витамины, минералы, аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, лекарственные растения и ортомолекулярные комплексы.
