Фолиевая кислота. Как действует?
Водорастворимая, представитель витаминов группы В. Измеряется в микрограммах (мкг). Ее название происходит от латинского слова "фоликум", что означает "лист", поскольку витамин В9 был выделен из листьев шпината. В самом деле, шпинат, спаржа, зеленые овощные культуры, цельные злаки, орехи, а также печень, почки и дрожжи - лучшие естественные источники фолиевой кислоты. Необходима для формирования красных кровяных клеток. Способствует метаболизму белков. Необходима для деления клеток организма. Нужна для усвоения сахара и аминокислот.
Описание
Другое название фолиевой кислоты:
Фолацин, фолат, витамин В9 и др.
Действие
Биологическое действие фолиевой кислоты: противоанемическое, предотвращающее внутриутробные аномалии плода, повышающее умственную и физическую работоспособность, ноотропное, антидепрессантное, восстанавливающее структуру нервной ткани; антиатеросклеротическое, стимулирующее выработку соляной кислоты, укрепляющее кишечную стенку, антидиарейное, защищающее от кишечных паразитов и патогенной флоры, эстрогеноподобное, лактогенное; дерматропное, онкопротекторное и др.
Применение
Фолиевая кислота требуется при следующих состояниях и заболеваниях:
- Усиление иммунной системы
- Укрепление нервной системы
- Депрессия
- Тревожность
- Болезнь Альцгеймера
- Рассеянный склероз
- Укрепление сердечно-сосудистой системы
- Атеросклероз
- Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки
- Язвенный колит и болезнь Крона
- Ревматоидный артрит
- Остеоартроз (остеоартрит) и остеохондроз
- Остеопороз
- Подагра
- Сахарный диабет
- Бесплодие из-за сниженного сперматогенеза (олигоспермия)
- Климактерический синдром
- Дисплазия шейки матки
- Себорейный дерматит
- Афтозный стоматит
- Периодонтит
- Анемия
- ВИЧ и СПИД
Фолиевая кислота также необходима в следующих ситуациях: профилактика внутриутробных аномалий развития нервной системы, конечностей, сердца, "волчьей пасти" и "заячьей губы"; нарушение роста и полового созревания у детей; состояния хронической усталости, нарушение памяти, периферические невропатии; энтероколиты, острые и хронические поносы; пониженная лактация, псориаз, витилиго, угревая сыпь; преждевременное поседение волос и др.
Дозировки
Дозировки определяются исходя из характера заболеваний и вида терапии.
Особые указания
Особые указания, побочные действия и противопоказания: при длительном применении необходим контроль в крови витамина В12.
