Зрение
Цели ортомолекулярного подхода к здоровью зрения
Для здоровья зрения требуется:
- антиоксидантная защита структур глаза,
- улучшение микроциркуляции и кислородного снабжения сетчатки.
Схема ортомолекулярного подхода
Для здоровья зрения необходимы витамины, минералы, аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, органотерапия, лекарственные растения и ортомолекулярные комплексы.
Витамины
- Витамин С
- Биофлавоноиды, особенно олигомерные проантоцианидины (ОРС)
- Комплекс витаминов группы В
- Витамин А
- Натуральный бета-каротин
- Лютеин
- Витамин Е
- Липоевая кислота
