Ожирение и избыточный вес. Действие.

Важные причины ожирения и избыточного веса
При ожирении и избыточном весе происходит гиперинсулинизм и инсулиновая блокада процессов расщепления жира; сниженные процессы термогенеза; пониженный уровень обмена веществ; низкий уровень серотонина, а также других нейромедиаторов и эндорфинов в головном мозге, что вызывает стремление к избыточному углеводов.
Цели ортомолекулярного подхода к ожирению и избыточному весу
В случае ожирения и избыточного веса требуются:
- нормализация уровня инсулина и расблокировка процессов расщепления жира;
- стимулирование процессов термогенеза;
- повышение уровня обмена веществ, поддержка процессов детоксикации и липотропной функции печени;
- нормализация уровня серотонина, нейромедиаторов и эндорфинов в головном мозге.
Схема ортомолекулярного подхода
Лицам, страдающим ожирением и избыточным весом, необходимы витамины, минералы, аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, пробиотики / пребиотики, клетчатка, ферменты, лекарственные растения и ортомолекулярные комплексы
Витамины
- Витамин С
- Пантотеновая кислота
- Холин
- Инозит
- Комплекс витаминов группы В
- Витамин Е
- Липоевая кислота
- Кофермент Q10
Минералы
Аминокислоты
Полиненасыщенные жирные кислоты
Фосфолипиды
Пробиотики / пребиотики
Клетчатка
Ферменты
- Ферменты
- Панкреатин
- Бромелаин