Справочник ОРТО > Витамины >

Витамин D. Как действует?

Витамин D

Жирорастворимый. Мы получаем его посредством солнечного света или с пищей. Ультрафиолетовые лучи взаимодействуют с жировыми веществами на коже, способствуя образованию этого витамина, который затем всасывается внутрь через кожные покровы. При приеме внутрь витамин D всасывается с жирами через стенки кишечника. Измеряется в Международных Единицах (МЕ). Загрязнение воздуха (смог) снижает количество солнечных лучей, способствующих образованию витамина D. Натуральные источники: рыбий жир, сардины, сельдь, лосось, тунец, молоко и молочные продукты.

Описание

Другое название витамина D:

Кальциферолы.

Формы

Витамин D существует в следующих формах: эргокальциферол (витамин D2), холекальциферол (витамин D3).

Действие

Биологическое действие витамина D: регулирующее обмен кальция и фосфора, способствующее усвоению витамина А, иммуномодулирующее, онкопротекторное, уменьшающее свинцовую интоксикацию и др.

Применение

Витамин D требуется при следующих состояниях и заболеваниях:

Витамин D также необходим в следующих ситуациях: рахит, нарушения функции паращитовидных желез, остеомаляция, артрит, рассеянный склероз, преэклампсия, профилактика рака груди, яичников, предстательной железы и других опухолей; свинцовая интоксикация и др.

Дозировки

Дозировки определяются исходя из характера заболеваний и вида терапии.

Особые указания

Особые указания, побочные действия и противопоказания: не применять при гиперкальциемии, активной форме туберкулеза легких, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, острых и хронических заболеваниях печени и почек, органических поражениях сердца.

Использование витамина D в ортомолекулярной терапии

Монопрепараты

Ортомолекулярные комплексы

Таурин Суперзвезда